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生吃美女足(桑叶加一宝)

桑叶加一宝,每天吃两口,清除体内垃圾,身材苗条了,眼睛更好

桑叶叫“植物之王”,有“人参热补。桑叶去吃”之美好。含人体十七只氨基酸。粗蛋白,粗脂肪,都是国家卫生部确定的“药食同源”植物。被世界食品卫生组织列为“人类21世纪十大保健食品之一”。足可以证明桑叶是能够生吃的,有很高的营养价值。

桑叶有疏散风热,清肺润燥,清肝明目的功效。且有治疗风热感冒,肺热燥咳,头晕头痛,目赤昏花的作用,我国南北各地广泛种植桑树,桑叶产量丰富。蚕的主要食物,也是中医常用的药方,具有很高的药用价值。

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老中医告诉我们,桑叶进入身体之后具有很好的保健身体的效果,主要就是分为三种,疏散风热、清肝明目以及清肺润燥,适合一些风热感冒患者以及头晕目眩的患者服用,另外,如果身体出现了肺热所引起的咳嗽情况,将桑叶泡水喝也能够令身体快速恢复健康。

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推荐,桑叶煎蛋

材料:新鲜桑叶(嫩芽部分)一把,鸡蛋2个,生粉适量,盐适量。

做法:将桑叶洗净之后,切成小块,然后在开水里焯一下;之后将鸡蛋打匀,依次放入生粉、桑叶、盐搅拌;然后油锅烧热后,均匀摊开,煎至金黄色即可。

功效:疏散风热,清肺润燥,清肝明目。

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